

Рестарт. Как вырваться из «дня сурка» и начать жить
- Серия: Психология. Cам себе коуч
- Жанр: саморазвитие, личностный рост, самосовершенствование
- Год издания: 2018
- ISBN: 978-5-04-089771-1
- Издательство: Эксмо
- Год написания: 2018
О книге "Рестарт. Как вырваться из «дня сурка» и начать жить"
Порой наша жизнь начинает напоминать "день сурка", вновь и вновь проигрывающий все тот же сценарий "дом–работа–дом". Если вы устали каждый день проводить без смысла и радости, делать то, что вам совсем не хочется, эта книга для вас! По мнению Татьяны Ананьевой, признанного эксперта в области HR и маркетинга, консультанта ведущих компаний страны, в основе счастливой и гармоничной жизни лежит принцип осознанности и четкое понимание своих желаний. В легкой и доступной форме она рассказывает, как научиться управлять своей жизнью и обрести внутренний баланс и равновесие, стать счастливее в работе и в жизни.
Из этой книги вы узнаете:
[ul]Как найти свою мечту и реализовать ее;
Почему нам так трудно избавиться от шаблонов и что с этим делать;
Как научиться делать шаг к цели каждый день;
Чем отличается подход к работе у разных поколений;
Как избежать типичных ошибок в планировании.[/ul]